Energie–Management – Retreat am Bodensee / Ober-Rhein

Achtsamkeits-Retreat am Rhein

6 Tage Energie & Ruhe tanken 

 Energiemanagement, Entspannungs- & Meditationstechniken 

Nutzen Sie die Sommerpause, um vollständig zu regenerieren.

12.-17. August 2018 (So-Fr)

Ort: Schloss Marbach direkt am Bodensee / Oberrhein

 

Schloss Marbach
Programm:
  • Gelassenheit entwickeln und Abstand zum inneren Dialog herstellen, den Kopf leer machen.
  • Methoden und Techniken, um die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, innere Ruhe und Harmonie im Alltag fördern.
  • Das vertiefte Training und die Kombination von Meditations-, Bewegungs- und Energie-Techniken
  • Alte Energieblockaden und Spannungen lösen. Neue Techniken nutzen, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren
  • Flow-Zustände aktivieren: Mühelosigkeit, Selbstvergessenheit, Tiefenerfahrungen des Jetzt, Zeitlosigkeit.

Was Sie erwarten können:

  • Sie erleben wieder  mehr Flow in Ihrem Leben – vergessen die Zeit und erleben das Gefühl der Leichtigkeit des Seins
  • Erlernen Sie einfache Selbstheilungs-Techniken, um einengende Verhaltensmuster  und negative Emotionen nachhaltig aufzulösen.
  • Entdecken Sie neue Energiequellen und lernen Sie, wie Sie neue Kraftquellen erschliessen.
  • Wir üben Techniken, die Energieblockaden lösen und uns ins natürliche Gleichgewicht zurückbringen.
  • Sie lernen Methoden kennen, die Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden steigern.
  • Wir zeigen auf, wie sich innere Ruhe auch in Stress- und Hektiksituationen wiederherstellen lassen.
Schloss Marbach 4
  • Seminargebühr: 1.980,- € / 2.350,- SFr.
  • Übernachtungskosten 180,- € inkl Frühstück)
  • Tagespauschale So: 60,-€  ;  Mo-DO: 120,-€ ; Fr: 80,-€
  • Gesamtkosten: inkl. Seminargebühr, Übernachtungen, etc.  3.200,-€ / 3.600,- SFr.
  • Arbeitszeiten: jeweils von 9:00 – 12:30, am Nachmittag von 16:00 – 18:30 ausser Freitag bis 16:00 Uhr
  • Ort: Schloss Marbach 
  • Anmeldung per eMail an: r.wilms@mindchange.ch

Arbeitsmethode

Das Retreat besteht aus zahlreichen Entspannungs- und Meditationstechniken aus unterschiedlichen Kulturen,  sowie energetischen Bewegungsübungen wie Qigong, TaiJi und Yoga. Alle Techniken kann man im Alltag zur Stressbewältigung anwenden. Vorträge und Erklärungen, die die neurologische Wirkungsweise der Techniken erklären, sind ebenfalls Bestandteil des Retreats.

Teilnehmer

Personen, die sich für Entspannung-, Meditations- und Regenerationstechniken interessieren oder diese gezielt vertiefen und trainieren wollen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir empfehlen Ihnen eine frühzeitige Anmeldung.

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