Der Verlust der Seele: Traumheilung – Wiederherstellung der Psyche

„Es wird eine Zeit kommen, wenn Du Dir Selbst in Form Deiner Seele begegnest, an Deiner eigenen Tür, in deinem eigenen Spiegel, und jeder wird den anderen mit einem Lächeln begrüssen.“ Derek Walcott Die Psyche ist ein Schmetterling. Sie ist unglaublich sensibel. So empfindsam wie ein kleines Kind. Leicht fliegt sie weg und spaltet sich […]

Von der Oberflächenstruktur in die Gelassenheit der eigenen Mitte

An der Oberfläche des Lebens ist Kampf, Unruhe und Stress. Wer nur hier lebt, macht sich krank. Vor allem aber erlebt er nicht das ganze Leben, sondern nur die Peripherie. Unter der Oberfläche ist die innere Dimension. Tief im Inneren unseres Selbst gibt es einen Mittelpunkt, eine Quelle, ein entspanntes Strömen, ein Fluss, der sich […]

Persönliche Transformation & gesellschaftliche Veränderung

Kein westlicher Wissenschaftler hat die tibetische Geschichte so durchdrungen wie Robert Thurman, der an der Columbia University tibetischen Buddhismus unterrichtet. (Buchtip: „Revolution von Innen“ von Robert Thurman) Was er lehrt, widerlegt das Argument, das die Chinesen Anfang der 50iger Jahre benutzen, um Tibet gewaltsam zu vereinnahmen. Tibet war eben keine Theokratie, in der die Oberschicht […]

Persönlichkeit-Intelligenz – unser psychologische Navigationssystem

„Die Selbsterkenntnis gibt dem Menschen das meiste Gute, die Selbsttäuschung das meiste Übel.“ Sokrates Menschen realistisch einschätzen zu können ist eine Fähigkeit, die sehr hilfreich ist. Sie ermöglicht uns von anderen zu lernen, wenn wir erkennen, dass sie Fähigkeiten besitzen, die uns abgehen, aber sie unterstützt uns auch dabei Fehlentscheidungen zu vermeiden, indem wir uns […]

Leben wir in einer Simulation ?

„Der Glaube, dass die eigene Sichtweise der Realität, die einzige Realität ist, ist die gefährlichste aller Illusionen.“   Paul Watzlawick, Stanford University Als ich Paul Watzlawick Mitte der 70iger Jahre in meiner Ausbildung begegnete, war ich gespannt auf diesen damals schon berühmten Mann, der einer der Väter der systemischen Psychotherapie war. Im Ausbildungskurs, an dem […]

Vom Fluss lernen

Seit einigen Monaten nun lebe ich am Fluss (Rhein) und lerne von ihm. Seine Energie strahlt Ruhe aus und Kraft. Wenn ich ihm auf meinen Spaziergängen in der Stille begegne, spüre ich seine vitalisierende Energie. Ich liebe es, in ihm zu baden und mich von seiner Strömung treiben zu lassen. Alte Fluss-Geschichten,  die mir im […]

Die Innenwelt der Aussenwelt

„Es gibt keine Wirklichkeit außer der in uns. Dies ist auch der Grund, warum so viele Menschen ein unwirkliches Leben führen. Sie halten die Bilder der äußeren Welt für die Wirklichkeit und lassen die innere Welt sich nie entwickeln.“  Hermann Hesse Die Komplexität und der Druck der äußeren Welt nehmen mit jedem Tag zu, als ob wir […]

Authentisch Führen: Maslow über Management & Selbstaktualisierung

„Wenn Dein einziges Werkzeug ein Hammer ist, schauen viele Dinge aus wie Nägel“ A.Maslow Authentisch führen, kein Verstecken, keine Tricks, kein Rollenverhalten und keine Spielchen mehr. Wie echt oder authentisch kann man als Führungskraft sein?  Wenn ich sauer bin, soll ich meine Wut rauslassen? Wenn es mir schlecht geht, kann ich das zeigen?  Lässt sich […]

Phasenwechsel – Altes abschliessen, Neues beginnen

Immer befinden wir uns in einem Lebensthema, das von einer nächsten Phase abgewechselt wird. Wenn wir gerade in einem Übergang sind,  können wir Altes abschließen und Neues entstehen lassen. Was wir nicht beenden konnten, tragen wir potentiell hinüber in die nächste Phase.  Um sich von alten Mustern endgültig zu verabschieden, ist es sinnvoll, sich ins […]

Der Weg in die Stille

Tiefe Stille ist ein Zustand in dem sich alle Gedankenformen  auflösen. Da Stille unsere wirkliche Natur ist, kann man sie nur schwer erreichen, indem man sie anstrebt, wesentlich leichter indem  man sie in sich entstehen lässt. Wenn wir  im Inneren Raum schaffen, entsteht Stille spontan. Sie offenbart sich dann als die höchste Schwingung unseres Seins. […]